الحل ..
دعوة تشق سجف الغيوب..
وحرقة توقد نار القلوب..
ومصابرة تزعزع الجبال وتهدهد الجنوب..
وقلة في الطعام والكلام والهموم والسهر ..
وعسى الله أن يتوب..
-لا تنامين الا وانت عازمة علي الاستيقاظ في وقت محدد, ولا تتركين نفسك والنوم فالنفس تطوق الي الراحة. والكسل يولد الكسل
اضبطِ موعد استيقاظك بامر...